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洗澡


Q: BB洗澡前有什麼要準備?

A: 首先, 檢查一下自己的手指甲,以免擦傷BB,再用肥皂洗淨雙手。

然後, 檢查洗澡所需的物品是否備齊: 


• 澡盆

• 沐浴露

• 大浴巾、小毛巾

• 消毒臍帶用物(新生兒臍帶未掉落之前)

• 爽身粉液

• 尿片

• 嬰兒包被、衣服


浴室最好維持在一個適宜的溫度,一般在26~28℃之間;水溫則以37℃~42℃左右為宜。可在盆內先倒入冷水,再加入熱水。用手腕或手肘試一下溫度,使水溫恰到好處。

Q: 什麼時候是給BB洗澡的最佳時間?

A: 沐浴時間最好安排在給BB哺乳後1-2小時; BB的肚子既不餓,也不是飽飽的,較少容易引起嘔吐。如果BB還處於新生階段,白天給他洗澡會較容易。但當BB幾個月大時,晚上給BB洗澡可以成為哄BB睡的睡前程序。溫水能幫助BB放鬆心情,讓他感到困倦。讓爸爸放工後在晚上給BB洗澡更是促進親子緊密關係的好機會。

Q: BB沖涼要注意什麼?

A: 給BB沖涼時應先替BB洗面,以免已污染的洗澡水感染BB幼嫩的面部肌膚和眼睛。沖涼後要迅速用大浴巾包裹BB全身並吸乾水分,以免著涼。建議可先把衣物烘暖,使BB更覺温暖和安全。沐浴時間一般5-10分鐘已足夠,時間過長反會洗掉皮膚上的天然油脂保護膜,令水份容易流失。好好把握沐浴後的「黃金5分鐘」,立即替BB用強效的保濕用品,以達到最佳的滋潤效果。

Q: BB已可穩坐浴盆,可放心讓他自己玩水嗎?

A: 即使BB已能夠坐穩,但安全永遠是媽媽最重要的守則,所以絕不建議沐浴時離開BB,如果有需要聽電話或其他事故需離開浴室,也要先抱起BB,並用浴巾包好,放置在穩妥之地方。另外,在水龍頭未關上時,水溫會因水量而變冷或變熱,此時都不能將BB放置浴盆內,以免燙到或著涼。

Q: BB洗澡時間愈長,洗得愈乾淨?

A: BB的生活環境一般比較清潔,皮膚鮮有污垢,稍為沖洗經已很乾淨;相反,沐浴時間一長,反會增加著涼機會。應培養定時為BB洗澡的良好習慣,以保持衛生,而一般五至十分鐘的沐浴時間已足夠。另外,BB表皮層薄弱,媽媽要避免使用鹼性潔膚露,以免洗走皮膚上僅有的皮脂,令嫩弱肌膚更易流失水份,造成乾燥敏感。

Q: 夏天給BB洗澡有什麼要注意?

A: 夏天多給BB洗澡,使皮膚上的汗腺不被阻塞,有助BB調節體溫,還能減少很多嬰兒皮膚疾病如濕疹、尿疹等。特別要注意清潔寶寶的脖子、大腿和手臂等肉多的部位及摺位,要確保洗乾淨。洗澡後應立即擦乾BB身體,然後塗上液狀爽身粉令肌膚保持乾爽,更能有效幫助防止BB出熱痱。

Q: 冬天給BB沖涼有什麼要注意?

A: 冬天天氣寒冷乾燥,為免沖得過久而令BB冷病,可選用無需過水、沖涼洗頭兩用的沐浴乳,省時又方便。洗澡時間最好選在一天中較溫暖的午間,而次數可減少至一周2-3次,若冬天洗澡太頻密或會令BB皮膚乾燥痕癢甚至受損。建議可先用熱水袋烘暖BB的衣服,並注意餵奶後半小時內不要沖涼,以免BB嘔奶。

Q: BB 一沖涼就哭,怎麼辦?

A: 媽媽可在沖涼前用水輕輕弄濕BB心口,搓揉一下手心,再讓BB用腳沾沾水,先令他適應水溫、不害怕之後,再慢慢放入浴盆。另外沖涼時,可以放一條暖手巾在BB心口,或者讓他捉緊你的手指,當他感覺安全,就不會哭喊了。媽媽也可以唱兒歌,或者放BB喜歡的玩具(如膠鴨仔)在浴盆讓他拿著玩,分散注意力之餘,又可令沖涼過程更有趣,慢慢BB習慣就不會再怕了。