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嬰兒按摩


Q: 嬰兒按摩有什麼好處?

A: 嬰兒按摩可以刺激BB學習,鎮靜,舒緩呼吸道和消化道的小問題。透過親子間的接觸能加強溝通和相互了解,促進親子關係。於午睡或就寢前為BB按摩,更可促進BB睡眠。

Q: 如何為BB進行按摩?

A: 首先找一個適合的位置:背部挺直坐在地上或床上,你的兩腿之間, 讓BB盡量靠近你。把寶寶放在枕頭或毛毯上,安撫他。


背部:先讓BB趴下,以姆指輕輕於背部兩邊打圈按摩。


手臂及腿部:輕輕捉緊BB手臂及腿部,上下輕揉。


手掌及腳掌:以姆指輕按BB手掌心及腳底,並輕力揉揉小手指及腳指。


腹部:雙手輕按BB上腹,左右手交替地輕輕推至下腹。


面部:以姆指輕按BB面頰,向外輕推。

Q: 進行嬰兒按摩有什麼要注意?

A: 在進行嬰兒按摩前,要確保BB的皮膚完全乾透。


• 選擇一個安靜,溫暖的房間, 室內溫度高於25°C。

• 您的手一定要乾淨,並檢查一下自己的手指甲,以免擦傷BB。

• 噴4-5下杏仁親膚按摩油於掌心,搓勻並摩擦至手掌產生熱力; 你的存在和你的體溫能安慰BB。

• 每一節按摩為10分鐘。

• BB起初可能不明白按摩是什麼,他可能會感到緊張。但不要擔心,把他攬在懷裡,跟他說話或唱歌給他安慰。

Q: 為BB挑選按摩油要注意甚麼?

A: BB肌膚幼嫩脆弱,而按摩油直接接觸BB的身體,滲透體內,故應選擇全天然植物提煉、不含人工化學物質、BB專用的按摩油。例如性質溫和的甜杏仁油,富含礦物質及維他命,能保護及滋養皮膚,對舒緩肌膚紅癢、乾燥有幫助,亦適用於嬰兒及各種膚質。